El eterno dilema de nosotras las mujeres…. ¿Qué me pondré?!!! Nuestro guarda ropa siempre estará plagado de ropa, zapatos, carteras, etc etc etc… po que ponernos para cada ocasión?…
Pero al margen de nuestro eterno dilema, tenemos que tener en cuenta la hora y el tipo de reunión a la que vamos a ir, es importante para nuestra importante decisión.
- Si vamos a algún almuerzo, debemos ir de modo informal, si de comidas importantes se trata, una vestimenta casual estaría bien, pues debemos mantener una imagen impecable ante los demás.
- Si de una cena se trata, deberíamos ir un poco mas elegantes, siempre recordando que no debempos exagerar con los vestidos largos y brillantes. Debes acudir con vestido o pantalones oscuros en su defecto y con maquillaje ( en cambio a un evento de día no es necesario apenas que te pintes los ojos
- Lo que nunca debes olvidar es en no perder tu personalidad y por tanto tu estilo y tu “forma” de llevar las cosas, sin esos 2 importantes puntos no podras lucir tu seguridad ante los demás
Para nosotras las mujeres, es muy importante estar al dia en nuestras revisiones ginecológicas, una nunca sabe cuando podemos tener alguna complicación de esa índole. Para tal caso debemos estar muy bien informadas, debemos saber que tipo de pruebas tenemos que hacernos y de que se trata cada una de ellas.
La prueba Pap (o de Papanicolaou, citología) es una de las técnicas que ayudan en la detección temprana del cáncer presente en el cuello del útero o matriz. En este procedimiento el médico utiliza un cepillo pequeño o un raspador hecho de madera para remover una muestra de células del cérvix y de la parte superior de la vagina. Después, las células son colocadas en un portaobjetos y enviadas a un laboratorio en donde serán revisadas para detectar anormalidades bajo un microscopio.
Exámenes Auxiliares:
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Nuestros pobres pies tienen que soportar arduos días muy trajinados y no nos damos cuenta, que muchas veces son los que mas atención necesitan de ves en cuando. Para eso debemos darle un tiempo de relajo y para eso una mascarilla que va hacer que tus pies te agradezcan por varios días
Ingredientes
Media taza de avena (que no sea en polvo)
2 cucharadas de miel
4 cucharadas de jugo de naranja
1 cucharada de la piel de la naranja (rallada)
1 pizca de canela en polvo
Opcional una pizca de nuez moscada en polvo
Opcional una pizca de clavo en polvo
1 cucharada de jengibre rallado
2 toallas mojadas. Estas las pondrás en el microondas a calentar por 3 minutos o las mojas con agua caliente. No deben de quemar la piel.
Un recipiente para poner los pies o lo puedes hacer en el baño.
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El acné, es una enfermedad inflamatoria de la piel causada por una infección bacteriana de ésta debida a cambios de las unidades pilosebáceas (estructuras de la piel consistentes en un folículo piloso y la glándula sebácea asociada).
La condición es común en la pubertad y está considerada como una respuesta anormal ante niveles normales de la hormona masculina testosterona. La respuesta de la mayoría de las personas disminuye con el tiempo y el acné tiende a desaparecer o al menos disminuye después de la pubertad; de todos modos, no hay manera de predecir cuánto tiempo tardará en desaparecer completamente y algunos individuos continuarán sufriendo acné durante décadas después. El acné afecta a un gran número de seres humanos en algún momento de su vida.
Pero muchas veces también contribuimos a que el acné prolifere en nosotros, gracias a nuestra alimentación desequilibrada, El acne ocasional puede ser agravado por las siguientes causas:
- Sal. La sal contribuye en altas proporciones puede producir barros en algunas pieles prontas al acne. Recuerda que la sal se encuentra presente en cantidades altas en las carnes preservadas tales como los jamones. Los quesos también son ricos en sal al igual que la comida China y la mayoría de las comidas procesadas.
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Generalmente, las manos son las menos cuidadas de todo el cuerpo, a pesar de que son las m más delicadas y las más visibles…
Para eso existen algunas cremitas que ponemos hacerlas nosotras misma, de ese modo las estaremos cuidando mejor:
La crema de aguacate y yogurth, es una de las más eficientes para cuidar tus manos. Mezclas medio aguacate junto con un yogurth y le añades unas gotas de limón, lo extiendes y lo dejas reposar unos 15-20 minutos.
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